纯蜂蜜有毒吗?蜂蜜有毒性吗?
蜂蜜有毒,你没有听错,这些毒不是所谓的蜂蜜跟什么一起吃有毒,也不是蜂蜜中有肉毒杆菌或者激素之类的,而是实实在在的毒,能要我们小命的有毒蜂蜜,下面介...
2019-09-03
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是酸性还是碱性食物,蜂蜜是酸性食品还是碱性食品?
食品的酸碱性
食品的酸碱性与其本身的笔贬值无关(味道是酸的食品不一定是酸性食品),主要是食品经过消化、吸收、代谢后,最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。产生酸性物质的称为酸性食品,如动物的内脏、肌肉、植物种子(五谷类)。产生碱性物质的称为碱性食品,如蔬菜瓜豆类,茶类等。
蜂蜜的酸碱性
蜂蜜是碱性食物。虽然蜂蜜本身是呈弱酸性的。蜂蜜是一种天然滋补品,而且还是碱性的天然营养品,适合于人体内的吸收。一般来讲,人身体内的笔贬值为弱碱性,平常可多摄取碱性食品,以增进身体的新陈代谢。决定食品的酸性或碱性是以所含矿物质的种类和量为标准,若含钠、钾、镁、钙等较多的食品即为碱性。分析蜂蜜的营养成份得知,其含有相当高的碱性矿物质,也含有机酸。有机酸能帮助体液形成碱性,若和碱性矿物质发挥共同协调作用,能形成更好的效果。
饮食中应当增加的碱性食物
1.蔬菜类:几乎所有蔬菜,尤其是绿叶蔬菜,亦可煮成菜汤。芽菜是最好的体内清洁剂,且含有丰富的维他命及矿物质。
2.所有豆类中,大豆是碱性最高的,也是治疗过度酸性体质时,极佳的选择。
3.牛奶必须是提去奶油的酸奶。
4.糖蜜(尘辞濒补别蝉别蝉,纯酿蜂蜜大多数坚果类如南瓜子、葵瓜子、杏仁、腰果、芝麻、核桃。
5.水果及鲜果汁.
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