蜂蜜食用“时间表”
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2018-12-06
您现在的位置:蜂蜜的作用与功效 > 作用功效 > 蜂蜜养生 > 百合加蜂蜜泡水喝好不好?
有网友提问:百合和能泡在一起喝吗?
答案是肯定的。
百合和蜂蜜本来都是润肺养阴药,两药同用效果更好.注意的是蜂蜜受较高温度会影响其成分和功用,所以先把白合汤泡好,待水温达不烫嘴时加入蜂蜜。
干百合不仅营养丰富还有着很高的药用价值,蜂蜜大家也很熟悉,是一种营养丰富的滋补食品。
百合可以说是中国传统的出口特产了,不仅含有维生素、蛋白质、矿物质等营养物质,还有养神安眠、滋润肺腑的作用。蜂蜜含有葡萄糖、氨基酸、活性酶等营养成分,它与百合的营养物质并不冲突,也没有对身体不利的地方,因此是可以一起泡水喝的。
只不过在泡水的时候,要先把百合洗干净,然后放在开水中冲泡半小时左右,等其放温后再加入适量的蜂蜜。这是因为蜂蜜中含有的活性物质对温度比较敏感,遇到高温会失活,所以不建议和百合一起用开水冲泡。平时喝点百合蜂蜜水对身体是有诸多好处的,尤其是对于感冒咳嗽的人来说,更是有不错的缓解作用。这是因为蜂蜜中含有丰富的活性酶和微量元素,与百合中的维生素和多种矿物质搭配,可以很好的滋润肺部,滋养神经,有很好的止咳的效果。
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责任编辑: 蜂王浆的作用与功效
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