生姜蜂蜜水能淡化老年斑
中医认为,老年斑的产生与气血运行不畅有一定关系,生姜可汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒,其辛温发散的作用可促进气血的运行;生姜里“姜辣素”...
2018-12-06
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入,只要把来源切断,配合药物治疗,大多可以控制住,但真性的,可能就要打针治疗了。”
“性早熟会导致孩子身高‘先高后矮’,骨骺提前闭合,造成矮小症,女孩子身高不超过1.5米,男孩子不超过1.6米。”金华盛说。
如何尽早发现孩子是否性早熟呢?女孩性早熟的表现为8周岁前乳房变大,阴毛腋毛出现,月经初潮等;男孩则表现为9周岁前睾丸和阴茎增大,阴毛出现,肌肉发达,声音变粗。发现上述症状,家长要立即带孩子到正规医院的小儿内分泌科检查。
富含雌激素食物少吃,尽量不吃反季节蔬果
如何避免?金华盛介绍,首先,在日常饮食中,家长应少给孩子吃、蛋白粉、牛初乳等含人工添加剂的甜饮品,这些东西都含有较高的雌性激素;也应避免给孩子吃反季节蔬菜水果和养殖的鱼虾蟹类;不要给孩子服用各种滋补营养品。
还要注意的是,一些高热量的零食、油炸类食品、饮料等也不能大量摄入,高热量会在孩子体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟和肥胖。另外,要照顾孩子的心理,孩子通过看电视等方式过早接受到性信息,大脑皮层受到刺激,提前启动控制青春期发育的下丘脑垂体性腺轴,也会引起性早熟。
金华盛建议,日常生活中,保证孩子的饮食要营养均衡,不要营养过剩,每天坚持30分钟以上的运动时间,比如跑步、爬楼和跳绳都很好。另外,每晚应有八九个小时的高质量睡眠。
值得注意的是,女孩在8-9岁间,男孩在9-10岁间出现第二性征发育,被称为青春期快速进展。如果家长对出现这一现象的孩子身高不满意,也有必要考虑到小儿内分泌科就诊。
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