人参蜂蜜饮介绍
蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”，具有清热、解毒、补气、养血、润燥、滋阴、消炎、止痛等功效，长期饮用对于心脏病、高血压、肺病、眼...
2018-12-06
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蜂蜜泡大蒜养生功效翻倍
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国产传媒无码一区导读： 大蒜不仅仅能抗癌，防癌，还能提高肝脏功能，下面大家就一起来看看为什么吧。一项临床实验表明，大蒜能增强肝脏功能，30位乙型肝炎患者每天食用9词10瓣蒜，坚持两到叁个月后，肝病毒明显减少，病情也逐步好转。有人经常把大蒜和其
大蒜不仅仅能抗癌，防癌，还能提高肝脏功能，下面大家就一起来看看为什么吧。
一项临床实验表明，大蒜能增强肝脏功能，30位乙型肝炎患者每天食用9词10瓣蒜，坚持两到叁个月后，肝病毒明显减少，病情也逐步好转。
有人经常把大蒜和其他食物搭配起来食用，既改善了口感，又提高了大蒜的健康功效，而泡蒜可谓是最佳的黄金搭档。
这是因为蜂蜜中所含的矿物质和糖能和蒜中的营养成分相结合，增强肝功能专家称大蒜属于辛辣刺激性的食物，会刺激胃黏膜，吃过后还会引起口干，而蜂蜜具有健脾、和胃、养阴的作用。因此，吃蜂蜜浸泡过的大蒜，能弥补大蒜伤阴的缺点，还能更好地保护胃黏膜。可先把大蒜放微波炉中加热1到2分钟，或者用开水烫5分钟左右，然后再用蜂蜜泡1周左右就可以吃了。在倒入蜂蜜前，可以先将大蒜放入30%左右的盐水中浸泡一段时间，捞出后去除水分，以免造成大蒜腐烂，这样做出来的大蒜没有涩味，味道会更好。食用时，可以用水把蜂蜜稀释后饮用，也可加入适量的柠檬汁。
蜂蜜泡蒜的食用时间最好在晚饭后，因为在睡眠过程中营养成分会被有效吸收，也能减少大蒜对胃的刺激。应提醒的是，大蒜虽有杀菌的作用，正常人每天最多也只能吃2到3瓣，肠胃不好的人每天只能吃1/2瓣左右，过多容易引起胃痛或腹泻等症状。肝、肾疾病患者在治疗期间应避免食。
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